איך להיות חולדה בחדר כושר


תשובה 1:

אני מניח שחולדה בחדר כושר היא מישהו שמבלה את כל זמנם הפנוי בחדר הכושר, מתכונן לחדר הכושר, מבשל לחדר הכושר, מדבר על חדר הכושר ולובש ציוד לחדר כושר אבל לא מתחרה או מרוויח מזה כסף.

במובן מסוים, כן זה רע מאוד. אני תמיד רואה את כל האנשים האלה עושים את האמור לעיל ואף פעם לא מתחרים. אני מתחרה בהרמת כוח ומבלה זמן רב בחדר הכושר וכו 'וכו'.

אבל למה שתתאמן ותכין כל כך הרבה ולא תתחרה? אני מאמין שהאנשים האלה מפחדים.

אל תבינו אותי לא נכון, אין שום דבר רע עם אנשים שמתאמנים כדי להישאר בכושר או אנשים שמתחרים בתצוגות בניית גוף או שיש להם ערוצי צינור וכו 'וכו'.

אבל למה שתגיד למשל להתאמן 5 פעמים בשבוע לכדורגל, ללבוש את כל ציוד הכדורגל, ללכת למשחקי כדורגל אבל לעולם לא תשחק משחק בחיים שלך?

בעיניי זה מאוד מוזר


תשובה 2:

אם אתה שואל את השאלה, אתה כנראה כבר כן.

למרות שאני לא מכיר אותך, אני מציע לך להיות "עכברוש בחדר כושר" יותר חשיבה מכל דבר אחר. זה לא כמה זמן שאתה מבלה בחדר הכושר, אלא העדיפות שלוקח לך בחיים שלך. אתה לא צריך לרצות להתחרות בשום דבר כדי לרצות להיות הכי טוב או לחבב את מה שאתה עושה ... אבל בצד השני של המשוואה יש אובססיה ... וזה לא טוב לאף אחד.

הרבה זמן הייתי בחדר כושר ואני יכול להגיד לך שלפעמים בילוי רב יותר בחדר כושר יכול לגרום לך להרגיש מחוץ למגע, וזה יכול להיות דבר טוב או רע.

המסריח של מכון הכושר, לרוב אנשים שנמצאים שם זועפים כשהם שם ... וכך גם אתם, לא הרבה שיחות ובואו נודה בזה ... אתם בטח עושים את זה בגלל השפעות מחוץ לחדר הכושר.

עדיף ש- IMHO יבצע את עבודתך, תצא לנער את האדמה שעליה אתה הולך מכיוון שאתה משודך מאשר לבזבז שם זמן מופרז.

תודה


תשובה 3:

אין בזה שום דבר רע כל עוד תקבל זמן התאוששות מספק בין האימונים כדי שלא תפצע את עצמך. אני לא מומחה לזמן ההחלמה, אבל שמעתי שאתה יכול לעבוד על הרגליים כל יום, אבל אתה צריך לעבוד על חלקים אחרים כל יום אחר. בבקשה אל תסמוך על זה - אמת זאת עם מישהו שבאמת יודע.

כמו כן, זמן הכושר שלך לא אמור להפריע לדברים חשובים אחרים בחייך, כמו העבודה שלך ואולי משפחה / חברים.


תשובה 4:

אני חושב ש"עכברוש כושר "הוא עוד מונח גנאי שטבע אנשים שקנאים.

אני לא הולך לחדר כושר כי מצאתי שגרת אימונים בבית שעובדת בשבילי. אבל אני לא רואה שום דבר רע בללכת לחדר הכושר הרבה ולהיות ממושמע ולהפוך את זה לחלק גדול מהחיים שלך. רוב האנשים במדינה הזו משקיעים את זמנם בדרכים גרועות בהרבה מזה.


תשובה 5:

כן, אם אתה אוהב להיות בחדר כושר אז אתה יכול לבלות שם כמה שיותר זמן לפי לוח הזמנים שלך. תהנה. אתה בחברה טובה.


תשובה 6:

למה אתה מתכוון לחולדה בחדר כושר ?!