אל תגיד לי איך לחיות את החיים שלי


תשובה 1:
  • יש לך סוכרת מסוג 2 - שנה את הדיאטה שלך ושנה אותה במהירות. זהו מתאם ישיר לבריאות הכללית שלך ולעובדה שאתה מבזבז.
  • יש לך מרשם אמביני ולא יכול להירדם עם זה (או קסאנקס) - זו בעיה רצינית בחברה שלנו (אני יכול לדבר רק בעד החברה המערבית כאן). אם אינך יכול להירדם בלילה ללא עזרת תרופות מרשם ואתה נוהג ליטול קסאנקס כאשר החיים נעשים קשים אתה מבזבז את חייך. אתה ממש המתים המהלכים. צא מהחומר הזה ברגע שאתה יכול.
  • אתה שותה אלכוהול ומעשן סיגריות בדרך כלל - האם זה צריך הרבה יותר הסבר? כשאתה שיכור אומרים שאתה "מבוזבז". עישון הורג אותך - המדע הוא סופי יותר מזה של שינויי אקלים.
  • רוב השיחות שאתה מוצא בהן כרוכות בתלונות - התלונה מרגישה טוב. זה כמו לאכול עוגת שוקולד משולשת לכל ארוחה. עם זאת זה לא מביא אותך לשום מקום. זו התקפה על אדם שאינו שם או אולי אירוע שלא הייתה לך שליטה עליו. אתה מבזבז את זמנך וזמנם של אחרים אם אתה מתלונן כל הזמן. זה מתאים לאנשים שמתלוננים בפניך.
  • אתה לא מנסה ולא מצליח - כישלון הוא חלק מהחיים. כשהיית תינוק ולמדת ללכת, כמה ניסויים לדעתך היו מעורבים בתהליך? טון. כאשר אנו מתבגרים ונופלים לחיי שאננות אנו נוטים לאבד את רוח הכישלון וכתוצאה מכך ללמוד מכך. אם אתה לא נכשל, אתה לא מתקדם.
  • אתה נשאר בעבודה שאתה לא נהנה ממנה- אמר נאף.
  • אתה נשאר עם מאהב שמביא יותר סבל מאושר - החיים קצרים מדי בשביל לבלות עם אדם שאתה לא מרוצה ממנו. זה עשוי לקחת החלטה ענקית, זה עשוי לקחת היכרויות עם כמות בלתי סופרת של אנשים אבל למצוא את זה שעושה אותך מאושר, ולהחזיק אותם חזק.
  • אתה לא קורא ספרים - לא כתבי עת זולים. לא פוסטים בבלוג שמבטיחים לפתור את כל הבעיות שלך. אמיתי. מיושן. ספרים כרוכים בנייר. מצא משהו חדש שאתה רוצה ללמוד. קריאת ספר טוב היא הזמנה לנהל שיחה מעמיקה עם מומחה לנושא שכנראה לעולם לא תפגשו.
  • אתה לא מזיע לפחות 3 פעמים בשבוע - לא ניתן לזלזל ביתרונות הבריאותיים של פעילות גופנית סדירה. אתה מבזבז ומתפנה לחיים שלך אם אתה חי בישיבה. הזעת בשר לא נחשבת כאן.
  • יש לך צנית - די מסביר את עצמי. אתה כנראה שותה יותר מדי וצריך להקל על המהירות.
  • אתה בודק את הטלפון החכם שלך בבוקר לפני שאפילו מצחצח שיניים - טען את הטלפון בסלון וקנה שעון מעורר באמזון אם זה התירוץ שלך להשאיר אותו בחדר שלך. הם פחות מ -10 דולר עכשיו. אם אתה בודק את הטלפון שלך לפני כל דבר אחר, דבר ראשון בבוקר יש לך התמכרות רצינית. הצעד הראשון הוא להודות בכך.
  • לא יצרת שום אמנות מאז בית הספר היסודי - החיים הם אמנות. ליצור משהו. בין אם זה רע ובין אם מונה ליזה הבאה תשתמש במוח ובידיים כדי ליצור משהו ולהוציא אותו לעולם. אם לא עשית את זה שנים, אתה מבזבז את חייך.
  • יש לך כמויות גדולות של חובות כרטיסי אשראי עקב רכישות קלות-חוב בגין הלוואות בקולג 'ורכישות גדולות (בית, רכב וכו') בצד. אם אתה שוחה בחובות כרטיסי אשראי מכיוון שאתה אוכל בחוץ לעתים קרובות מדי וקונה בגדים וקישוטים שאינך צריך, אני מצטער לומר שאתה מבזבז את חייך בשביל שאתה כלוא יותר מדי בצרכנות. בהצלחה לפרוץ מהמחזור ההוא.

תשובה 2:
  • אתה משחק במשחקי וידאו (שעות) - Xbox, Ps4, נינטנדו, Steam, וכל קונסולת משחק אחרת היא בזבוז אלא אם כן אתה מביא הכנסה כלשהי. תיהנה מפעם לפעם, אבל כשאתה מתחיל לשחק 2-3 שעות ביום, אתה מאבד את התפוקה.
  • החלקה על הטלפון החכם - כעת נרמלנו את מבטנו בסמארטפון כהתנהגות מקובלת. במקום לקרוא, או לשוחח עם האדם שלידנו, נעדיף להשקיע יותר זמן בהצגת עצמנו כמעניינים בפייסבוק, אינסטגרם, סנאפצ'ט וכו '.
  • מתלוננים על משפחה - אבי הוא אידיוט זועם, ואמי קנאית דתית. אני יודע זאת כבר עידנים, ואיך אני מתלונן על זה עוזר למצב שלי? התעלם, וקבל אותם על מי שהם.
  • צפייה בטלוויזיה - זה המובן מאליו. אבל כשאתה מתיישב על הספה שלך ומתחיל לשקוע בכיסא שלך, זה כנראה סימן שעליך לעבור לפעילות אחרת.
  • היכרויות מקוונות - טינדר, ציר, באמבל ומאות יישומי היכרויות מקוונים אחרים הם בזבוז. אתה מבסס את המשיכה שלך אך ורק על אסתטיקה. מה אם התואר בהווארד שאתה פוגש הוא מטומטם יומרני? צאו לפגוש אנשים והפסיקו לעשות הכל מהבית.
  • מדברים משחק גדול - אתה זוכר שכשסיפרת לכולם במשפחה שלך שאתה הולך ללמוד משפטים בשנת 2017? ובכן, איפה אתה עכשיו? נכשלת בעצמך, וכששיתפת את תוכניות החיים שלך, עשית זאת כדי לצייר גרסה טובה יותר של עצמך.
  • לעזור לאנשים שלא יכולים לעזור לעצמם - יש לי חבר מהתיכון שהוא מעשן רשת ואלכוהוליסט. למעשה יש לו הפרעות קצב לב, וכמה פגמים בריאותיים אחרים בגלל החלטות חייו הגרועות. ניסיתי לעזור לו ואז הבנתי שאני מכניס יותר מדי אנרגיה למשהו שהוא צריך להחליט בעצמו.
  • פוליטיקה / גזענות - הלכתי בשבוע שעבר להרצאת דריל דייוויס באוניברסיטה האמריקאית, וזה היה נהדר. אחרי, הייתה לי כוונה אולי להשיג את מספר הטלפון של הבנות כי היא הייתה מדהימה. מיותר לציין שברגע שהתחלנו לדבר היא נכנסה לדיאטט הארוך הזה על ריצ'רד ספנסר, KKK, האטרון ועוד כמה דברים אחרים. לא קיבלתי את המספר שלה.

תשובה 3:
  • חיים אישיים
    1. שום דבר לא נראה כמו כיף יותר ויום יום הוא רק עוד יום
    2. מה שהיה משהו שנהנית לעשות לא מעניין אותך יותר ואתה תמיד נסער או שלא בא לך לעשות שום דבר. יש לך את היחס 'EAT-SLEEP-REPEAT'.

      2. הטלפון והמדיה החברתית שלכם הם חבריכם לנשמה

      הטלפון שלך הוא הדבר הראשון שאתה נוגע בו בבוקר והדבר האחרון שאתה משתמש בו לפני השינה. בלי הטלפון שלך, החיים שלך נראים ריקים וחסרי משמעות. והאהבה שלך למדיה החברתית, היא אינה יודעת גבולות. פרופיל המדיה החברתית שלך חשוב יותר מהחיים האמיתיים שלך. כל מה שנע בין גלילה במורד הקיר, הסתכלות בממים ותיוג חברים לפרסום סיפורים על מקום הימצאותכם כל יום, אינו עושה אלא להרוג את זמנכם היקר. זכור, פרופיל המדיה החברתית שלך הוא כמו כסף מונופול, לא תפיק מזה שום דבר בחיים האמיתיים.

      3. לעקוב אחר אנשים ברשתות החברתיות הוא אחד התחביבים שלך

      אתה מבלה שעות בעוקב אחר פרופילי פייסבוק או אינסטגרם של האקס שלך או חבר / ה הילדה החדש / חבר הנער שלו או אנשים שאתה מקנא בהם וכו '. האם אתה יכול לחשוב על דרך טובה יותר לבזבז זמן מזה?

      4. אתה מכור לצפייה בטלוויזיה או במשחקי וידאו

      אתה תפוח אדמה של הספה ויושב מול הטלוויזיה כל היום או שאתה מכור לשחק במשחקי וידאו.

      והכי חשוב, אתה אוהב לראות תוכניות כמו ביג בוס. : פ

      5. אתה לא רוצה לקחת סיכונים וחושש מכישלון

      אתם פשוט עוקבים אחר הקהל בצורה עיוורת ולא יוצאים מאזור הנוחות שלכם או עושים דברים רק בגלל שאחרים עושים אותם ואתם לא רוצים לצאת מהקהל מחשש לכישלון.

      6. אתה חי חיים שאתה לא רוצה לחיות

      אתה לא חי חיים שחלמת עליהם. זה יכול להיות בגלל סיבות רבות כמו לחץ של הורים, לחץ של חברים וכו '.

      7. או שאתה פסימיסט או שאתה מבלה זמן רב עם אנשים שאומרים לך שאתה לא יכול לעשות את זה

      אתה מלא שליליות ואתה חושב שאתה לא יכול להשיג שום דבר או שאתה מבלה עם אנשים שמתנהגים רק כמו שהם דואגים לך. הם לא מכבדים את דעותיך ומרתיעים אותך ולא נותנים לך להצליח ואתה עוקב אחריהם בצורה עיוורת בכל דרך.

      8. אתה חובב רכילות והיום שלך מרגיש לא שלם בלי רכילות

      אתה אוהב שמועות על שמועות וכל הזמן רוצה לדעת מה קורה בחיים של אחרים. אתה עוסק בעצמך בוויכוחים זעירים וקטטות תמיד.

      9. אתה לא שם לב לשום דבר ומודע מהסביבה שלך

      תמיד יש לך גישה 'לא אכפת לי' ואתה לא קשוב וערני. אתה לא לוקח אחריות על שום דבר ולא אוהב להיות אחראי.

      10. אתה מתלונן הרבה

      אתה תמיד מוצא תירוצים ומשתמש ב'בוטים 'ו'מה אם' ומאשים את הכל באחרים ולעולם אינך מקבל את תקלותיך.

      11. אתה אוהב להישאר בבית ולא לנסוע בכלל

      אתה תמיד מעדיף להישאר בבית על פני נסיעה

      12. אתה מכור לשתייה ולעישון או לסמים

      13. יש לך בן / בת זוג שלא תומך בך ואתה לא מרוצה ממנו / ה.

      • חיים מקצועיים
        1. אתה לא אוהב את העבודה שאתה עושה
        2. התשוקה שלך שונה מהמקצוע שלך ואתה לא אוהב את המקצוע שלך. אתה מתעב את סביבת העבודה שלך ואתה חי על ציפיותיהם של אחרים.

          2. אתה בוחר ציונים על פני ידע מעשי תמיד

          3. אתה דחיין מקצועי

          במידה מסוימת זה נורמלי להתמהמה וניתן לראות זאת כדרך מועילה לזהות מה חשוב. אבל אל תהפוך למקצוען בזה.

          4. אתה ממשיך לחפש מוטיבציה בכל מקום אבל זה נעלם עם אותו יום

          לפעמים מקבלים מוטיבציה להתחיל לחיות את החיים בצורה הנכונה, אבל זה לא נשאר זמן רב.

          5. רוב המשימות שאתה מבצע אינן טמונות ברביע השני של מטריצת ניהול הזמן של אייזנהאואר

          אתה מבלה את רוב הזמן בעשייה לא חשובה וחסרת תועלת.

          6. או שאין לך מטרה או שאתה לא שואף להשיג אותה

          אתה חי ללא מטרה את חייך ואינך מחדד מיומנות. או שאתה מציב יעדים לא מציאותיים ואין לך תכנון נכון.

          • היבטים פיננסיים
            1. אתה תמיד רוצה לקנות דברים ולהוציא כסף בפזיזות
            2. אתה לא מעריך כסף ומוציא אותו בפזיזות כדי לקנות דברים מיותרים.

              2. האשמת גורלך בכישלונך

              אתה כל הזמן מאשים את גורלך בכישלונך

              • חיי חברה
                1. אתה חושש שישפטו אותך על ידי אנשים וחי כל הזמן בפחד שישפטו אותך
                2. אכפת לך ממה שאחרים חושבים עליך וכיצד הם יגיבו לכל מה שאתה עושה ולכן אתה עוקב אחר הקהל בצורה עיוורת מאשר לעשות מה שאתה אוהב.

                  2. השתתפות באירועים שאינם מועילים

                  • בְּרִיאוּת
                    1. גוּפָנִי
                      • אתה לא מטפל טוב בגופך
                        • אתה לא מתאמן באופן קבוע ולא עושה מעט מאוד או כלום על טיפוח עצמך.
                        • אתה לא ישן מספיק או שאתה ישן יותר מדי

                        2. מנטלי

                        • אתה לא מטפל היטב במוחך, אתה מלחיץ את עצמך ולא מרענן מדי פעם.
                          • אתה כל הזמן חושב על העבר שלך
                            • אתה כל הזמן דואג לעתיד שלך
                            • "אנשים ללא חזון מתים"


תשובה 4:
  1. אם אתה משתמש במדיה חברתית לזמן מוגזם. תאמין לי, זה בכלל לא שימושי. עוקב אחר פרופיל אנשים (במיוחד של המחץ שלך), מסר למישהו שהכי פחות מוטרד ממך. כן, בהחלט צריך הרבה אומץ כדי להבין שזה מיותר. הבנתי את זה אז הפסקתי מדיה חברתית כמו פייסבוק, אינסטגרם, טוויטר, פינטרסט במשך 8 חודשים. תאמין לי, התוצאה ממש טובה. Quora יכול להיות טוב כמו שאני יכול ללמוד כאן
  2. להאמין שהאגדות קיימות! לא, הפרצופים היפים היקרים שלי חשובים. כולם נמשכים לבחורה יפה או לבחור נאה. אני מניח שאוהב מישהו מכוער קיים רק 0.99% בעולם היחיד הזה. עכשיו, אני בטוח שכולכם הולכים להתווכח איתי. אבל זו המציאות העצובה של החיים. אז התבגרו והתמקדו בעצמכם במקום לחכות לאגדה שתתרחש בחייכם. זה קיים רק בסרטים וסיפורים.
  3. להתעורר מוקדם בבוקר ובמקום לבדוק דברים אחרים. לפני שצחצוח שיניים ואפילו שוטף את הפנים. עיסוק בטלפון שלך.
  4. אם מעולם לא רקדת בגשם, יצאת לטרקים, עשית טיפוס על סלעים, אמרת להורה שלך כמה אתה מעריך אותם, שרת שירים, חלמת להיות אדם מצליח, לאהוב את עצמך, לעצבן את בן דודך, אחיך ואהוביך. כי אם לא עשית זאת, אתה באופן טבעי לא מושך. יש לי רשימה ארוכה אז פשוט לא יכולתי לכלול את כולם;)
  5. אתה מרגיש מגורה כל הזמן, שמחות מקיפות אותך אך לא יותר מכמה דקות. ואז, ברור שאתה צריך לבדוק מה לא בסדר איתך.
  6. מחכה שמישהו יעביר לך הודעה. מחכה שמישהו יהיה דואג לך. שאל אם אתה בסדר או לא. תאמין לי, רק למשפחה שלך ולעצמך באמת יהיה אכפת ממך.
  7. אם אי פעם האמנת שאדם יאהב אותך ורק אותך לנצח. הם יהיו איתך. אכפת ממך. בכלל לא! כולם בחיים ניתנים להחלפה. אנשים יירדו עם אדם אחר אם הם יפים ממך. סמן את דברי כך שזה קורה, למרות שזה עצוב, זה נכון גם יחד.
  8. אם תהיתם פעם מי שמת חוזר לחייכם. האמינו לי, בזבזתי את שלוש שנותי בהאמנתי בכך. כן, הייתי אז רק בן ארבע-עשרה, אז בילדותי האמנתי בזה. ביום שאתה מבין את זה, זה כואב הרבה יותר. אך למרבה הצער, זה לעולם לא יהפוך למציאות. לכן, אל תבזבזו את זמנכם בזה.
  9. אם אתה מסתפק בפחות. בבקשה אל תעשי את זה כדי לדחוף את עצמך למעלה. אני מאמין לזה. התחלתי לעבוד בחברת IT רק אחרי חודש של בחינת ה- SEE שלי (כיתה י '). ברור שזה קשה. אני בקושי מצליח להסתדר בין 3 ל -4 שעות ללימודים. אבל, אני רוצה להיות עצמאי. אם אוכל לעזור למשפחתי בצורה קטנה אז מדוע לא? אני אעשה את זה.
  10. אם אתה מחפש את תשומת ליבם של בחורים או נערות אקראיים. בבקשה אל תעשו את זה. זה לא ייקח אותך לשום מקום. זה בזבוז זמן כזה.
  11. אל תתקע עם העבר שלך. זהו בזבוז זמן מוחלט. תרימי את עצמך. תאמין שמגיע לך מישהו טוב יותר. עם הזמן תגדל ותאיר. שמור על הסנטר שלך ולעולם לא להסתפק באותה הטעות שוב.
  12. אם אתה עוקב אחר הקהל. אתה טועה, אל תעשה זאת לעולם. מה אם אתה נופל? קום שוב. לעשות משהו שונה. אם הדברים לא מסתדרים והחיים קשים יותר. היו רגילים יותר לקבל יותר טוף. אבל אל תוותרו! לא! זה לא אמור להיות אפילו אחת מהאופציות שלך.
  13. אם מעולם לא אהבת את צלקות גופך. מה אם אתה מכוער, מה אם אתה נמוך, מה אם אתה לא מקבל הצעות מהמחץ שלך, מה אם אתה חמניות בעולם של רוז. אין בזה שום דבר רע. כולם לא יכולים להיות יפים. אחרי הכל, בהחלט תוכלו למצוא מישהו שיאהב ויעריך את כל הצלקות שלנו. אז, לעולם אל תחשוב שאתה מכוער. אתה יפה או חתיך. לא משנה מה אתה תמיד תהיה מיוחד למי שאוהב ומעריך אותך.
  14. אם מעולם לא היה לך כיף ועשית לפחות חמישה אנשים מחייכים ביום. עשו זאת, העולם זקוק ליותר מכך. כולם כל כך אובססיביים. בעולם הזה להיות קטשופ לצ'יפס של מישהו.
  15. אם לא הבנתם את +, -, * ו / כלל. כדי להוסיף חברים, צמצמו אויבים, הכפלו שמחות על ידי חוגגים אותם עם אחרים וחלקו צערים אחרים בכך שהם חלק מהם.
  16. אל תשנא או שיהיה לך זמן לנקום. אחרי הכל, כל אחד צריך להתמודד עם הקארמה שלו. הזמן הוא יקר באמת, אל תהרגו אותו בדברים טיפשים.

מקווה שנהנתם מהם.

באהבה, סופרייה!


תשובה 5:

הנה כמה סימנים לכך שאתה מבזבז את חייך

1. אתה מבלה יותר משעה-שעתיים ביום על פעילויות חסרות מטרה.

פעילויות מסוימות מטבען הן חסרות מטרה, נעשות רק משום שהן נעימות כרגע. כמה פעילויות כאלה הן:

  • בילוי ברשתות החברתיות
  • צופה בטלוויזיה או בסרטים
  • משחק משחקי וידאו

במינונים קטנים, לא יותר משעה או שעתיים ביום, פעילויות מסוג זה יכולות להיות חלק חשוב מדחיסה. אבל יותר מכך, ואתה הולך מעבר ל'ירידה בדחיסה 'ל'בזבוז חייך'. אנשים עם מטרה לא מקדישים זמן רב לעשות דברים מסוג זה מכיוון שהם מודעים לכך שכל שעה שנשאבת מפעילויות חסרות מטרה היא עוד שעה שהם לעולם לא יחזרו. זה לא שהם מנסים לא להשקיע כל כך הרבה זמן בעשיית הדברים האלה - המחשבה לבזבז כל כך הרבה זמן גורמת להם לחלות. אנשים עם מטרה לא יבזבזו את זמנם ככה גם אם היו יכולים.

2. אתה לא מרגיש מוכן לישון בסוף כל יום

אנשים שימיהם מלאים בפעילויות תכליתיות מרגישים עייפים בסוף היום. בין אם מדובר בעבודה מנטלית ובין אם בעבודה גופנית, פעילות תכליתית מנצלת את כל האנרגיה ומשאירה אותך מוכן ללכת לישון כל יום.

כשאתה לא מנצל את מרב חייך, לעומת זאת, אתה לא עייף בסוף היום. אתה, פשוטו כמשמעו, לא מנצל את מרב האנרגיה שלך.

3. אתה משקיע יותר זמן בתכנון מאשר בעשייה

אם אתה מבלה יותר מזמנך בהקיץ, בתכנון או בחשיבה על העתיד מאשר בעבודה כדי להביא לעתיד זה, אתה לא מנצל את חייך בצורה הטובה ביותר.

אנשים שעושים מעצמם משהו לא יושבים וחולמים בהקיץ על איך העתיד יכול להיות. אנשים שעושים מעצמם משהו בוחרים מטרה לעתיד ואז עובדים קשה כדי לגרום למטרה זו לקרות. מישהו שמבלה את כל זמנם בהקיץ הוא לא מישהו שמבזבז את כל זמנו בעשייה.

חשוב על מרימי משקולות מקצועיים. הם מבלים מעט מזמנם במחקר כיצד להרים משקולות בצורה יעילה יותר, והרבה מזמנם בהרמת משקולות.

4. אתה דואג מה אחרים חושבים עליך

הישגים גבוהים עסוקים מדי בלבצע דברים כדי לדאוג מה אחרים חושבים עליהם. בעלי הישגים גבוהים עשויים לדאוג מה חושבים עליהם אנשים שחשובים, אך הם אינם דואגים מה דעתם של חבריהם, משפחתם או תרבות הפופ. הם עסוקים מדי בלבצע דברים.

אם אתה דואג באופן שגרתי לגבי מה החברים, המשפחה, בני גילך או תרבות הפופ חושבים עליך, יתכן שאתה נותן לחייך לחמוק. במקום לעשות את מה שאחרים מאשרים, מצא מטרה מנחה שאתה יכול להיות נאמן לה גם כשהעולם פונה נגדך.

5. אתה קורא את התשובה של מישהו ב- quora מבלי לעשות הצבעה

כיום אנשים רבים קוראים תשובות יודעות שונות בנושאים שונים מאנשים רבים. אבל הבעיה היא שהם לא מעלים את התשובה להוסיף ערך לאחר הקריאה. זה אחד הסימנים הגדולים ביותר שאנשים בדרך כלל עושים.

אותם אנשים לא יודעים כמה זמן ומאמץ צריך כדי לענות על התהיות השונות של השאלות.

אני יודע שאתה זה שמעיד את התשובה שנותנת ידע.

תודה שקראת .. 😊😊🙌

אתה תהיה נהדר יום אחד👍


תשובה 6:

סימנים שאתה מבזבז את חייך? בואו נסתכל על השנים האחרונות. האם הדגשים שלך קיימים רק כאשר אנשים אחרים נמצאים שם? מה עשית? להלן רשימה שאתה במעשה מבזבז את חייך ..

  1. התחביב העיקרי שלך הוא שתייה; זה נוגע ללב אבל אם מישהו שותה יתר על המידה מדי יום; לא רק שהם מבזבזים את ימיהם, אלא גם הורסים את גופם; הכבד שלהם, החיים שלהם. שתייה כל יום לא מועילה כשזה הופך להרגל וזה רק פוגע בך. גם אם אתה שותה כמות טובה של מים, שתיית אלכוהול פוגעת יותר מסתם פגיעה. הגוף "הנגאובר" כל בוקר עד לנקודה שבה אתה אפילו לא מרגיש את זה יותר? הגיע הזמן להציץ. בנוסף, אלכוהול הוא חומר משתן, גם אם אתם צורכים 7-8 כוסות מים ביום, אתם עדיין פוגעים בעצמכם. בדרך כלל אנשים שותים בגלל לחץ, חרדה, דיכאון - אבל הם אף פעם לא עוצרים וחושבים שיש אלטרנטיבה בריאה יותר להתמודד עם זה. ואז לפני שאתה יודע את זה, שנים חולפות על פניך והיית שיכור עבור רובם (לא רק החגים גבירותיי ורבותי) יינות ומשקאות חריפים משפיעים על המוח בצורה שלילית כשאתה מתעלל בו. הנגאובר ואלכוהול למעשה מתכווצים בנפח ולכן מתחשק לך שטויות למחרת בבוקר. לשבור את המעגל.
  2. מעולם לא קיבלת חוות דעת שנייה; חשבת ככה אבל מעולם לא טלפנת למטפל, קיימת שיחה על כך עם מבוגר, לא הראית שאתה פגיע ויכול להשתמש בהנחיות. אין שום פסול בבקשת עזרה. במיוחד אם אתה מרגיש שאתה מבזבז חיים.
  3. אתה אוכל מזון מהיר כל יום; דבר נוסף שיפגע בגופך הוא מעבר לאכילה. בעוד שנלמד על נשים לאהוב את גופן, חשוב לאכול גם אלים ולא לתגמל את עצמך במזון. אם אתם סובלים מהשמנת יתר אתם נמצאים בסיכון גבוה יותר למחלות לב, סוכרת ועוד. אם הג'אנק פוד נמצא בביתכם - התחילו מחדש; להכין תוכנית, לזרוק אותה.
  4. ישן יותר מדי; כן זה חכם לישון 8 שעות בכל לילה אבל לא לישון יותר ממה שאתה צריך. כולנו נהנים לישון, אבל כשאנחנו ישנים יותר מדי זה גובה מחיר מהגוף שלנו.
  5. שונא להיות לבד; כן, אתה תבזבז הרבה על ידי שנאה להיות לבד - ולחיות רק כאשר אתה מגורה או עם אחרים. כשאנחנו מזדקנים - ונזדקן - אנחנו נהיה לבד. מישהו חייב ליהנות מחברה משלו ולהבין את הערך של מה שהם מביאים לשולחן, את התשוקות הפנימיות והכישרונות שלהם. אם לא, כן יהיה לך הרבה זמן מבוזבז.
  6. אתה נמצא בעבודה שלא מביאה לך התלהבות; חשוב לאהוב את העבודה שלך; זה משהו שהוא חלק מחיינו לנצח. זה קבוע שאנחנו תמיד משתנים ואנשים יגיעו ל"שרוף "אם הם לא מעבירים את זה מדי פעם. הם יהפכו לאומללים.
  7. עדיין גר בבית - וקרוב לגיל 30? אז זה מוטל בספק. אם אתה קרוב מאוד למשפחה שלך ויש לך חיים עצמאיים עמוסים; זה שונה. אם אתה פשוט מבזבז את בית ההורים שלך, עושה את אותה השגרה כל יום .. וזה לא הרבה. בזבוז זמן.
  8. לא מתאמן; זה בזבוז זמן. כולנו צריכים להמשיך לנוע, לא משנה מה. זה מה ששומר על בריאות המוח שלנו, והגוף שלנו הולך. אל תהיה עומד.
  9. אם לא נסעת לשום מקום לבד; תפנו לזה זמן! מסעות עצמיים הם חשובים
  10. אם אתה שונא אמנות; טובלים אצבע. אמנות מפוארת.
  11. אם הטלפון אומר יותר מחמש שעות זמן מסך ביום; בזבוז חייך - גלילה ברשתות החברתיות אינה פרודוקטיבית.
  12. אם לא עשית דבר אחד שמפחיד אותך; צא מחוץ לאזור הנוחות שלך. החיים הולכים למשוך לך מקומות וכיוונים שהולכים להפחיד אותך. יכול גם להשתלט.
  13. אין לך "חלום" (עתיד); אם אינך מעוניין בעתידך שאינו בריא. כן כאן ועכשיו זה פנטסטי אבל אנחנו צריכים לשאוף לדברים גדולים, או סתם תוכנית.
  14. אתה מרגיש חוסר ביטחון במערכת היחסים שלך; כן בבקשה אל תבזבז זמן במערכות יחסים שגורמות לך להיות חסר ביטחון. הגיע הזמן להבין שחיים את החיים הטובים ביותר שלך חשובים ואם האדם שאיתך מביא אותך כל הזמן למטה, הוא צריך ללכת.
  15. אתה מתלונן הרבה; כמו להתלונן 24/7 זה אנרגיה איומה. עדיף למצוא משהו להיות אסיר תודה עליו.
  16. אתה מבלה יותר זמן בצפייה בטלוויזיה מאשר בחוץ בטבע; הטבע עוזר לך לחיות זמן רב יותר.
  17. אתה לא מתאמץ להגיע לחברים, לבני משפחה, לסבים וסבתות; אז כן זה בזבוז זמן. כולם הולכים למות. כולנו מדוכאים לפעמים, נותנים יד!
  18. הרגלים רעים כמו הימורים, סמים וקניות; בזבוז- הכל נעשה במתינות. סיפוק מיידי אינו הדרך.
  19. יש לך ילדים ולא אכפת לך; ילדים הם תוצרת הסביבה שלהם והבאת אותם לעולם. אם אתה לא מצליח להקריב קורבנות; עבור ילדיך, אתה במעשה מבזבז הרבה.
  20. יש לך כישרון מיוחד אבל לא סיפרת לאף אחד; אם אתה יכול לשיר, לרקוד, לכתוב, לשחק - עליך להתמכר לתחביבים שלך! החיים קצרים. הבינו ממה אתם נהנים ומה לא.
  21. אם אתה עושה קניות יותר מפעמיים בשבוע עבור מצרכים; נשמע טיפשי אבל אם תקבל יותר בטיול אחד (מלבד פירות, ירקות וכו ') תבזבז פחות זמן. קנו מוצרי טואלטיקה וחומרים בסיסיים בכמויות גדולות
  22. אף פעם לא מקבל חיית מחמד; כן לא להשיג חיית מחמד זה מבזבז זמן כי חיות מחמד הן מדהימות. אם מעולם לא היה לך חתול, התחל בזה. הם מביאים כל כך הרבה שמחה.
  23. אף פעם לא אומר לא; עמדו בעצמכם
  24. אם מעולם לא הרהרת או צללת לפילוסופיה; לעורר את עצמך
  25. אתה מרגיש "משועמם" הרבה; אם אתה מוצא את עצמך מרגיש משועמם או תמיד רוצה לעשות משהו - ייתכן שאתה מבזבז את חייך. אבל כולם משתעממים נכון? העניין כאן הוא שאנשים עסוקים ונלהבים בדרך כלל לא משועממים כל כך. יש להם מטלות, פרויקטים, אימונים שמונעים מהם להרגיש משועממים שלילית. יש להם ספרים, יצרים, אמנות. אם אתה מרגיש משועמם, התחל בניקוי משהו. תקבלו גם קצת אנרגיה!
  26. אתה מסתמך על אנשים אחרים; כן להיות תלוי זה בזבוז זמן.
  27. התמקדות במוניטין; אתה לא האגו שלך, אז הפסק לדחות אירועים ולהיות סנובי אם אתה מישהו ש" "לא רוצה שיראו אותך עושה xyz" ברצינות לאף אחד לא אכפת.
  28. מרחב המחיה שלך מלוכלך; האם עלי לפרט?
  29. יש לך מוטיבציה רק ​​כשאתה מוציא מזה משהו; הגיע הזמן לזוז הצידה ולהתחיל להיות אנוכי ולא אנוכי. לעשות שינוי.
  30. אתה לא מנצל ולא משתמש במה שיש לך; כל כך הרבה אנשים עניים והלוואי שהיה להם את הטאבלט שיש לך - רדיו Bluetooth, הבגדים שיושבים בארון שלך. האם אתה פשוט אוהב לאסוף דברים?
  31. אם אין לך ערכי ליבה מוסריים; ניסיון עושה ערכים.
  32. אם אין לך שליטה עצמית; ללמוד לשלוט בדחפים שלך! זה לא יקרה בן לילה.
  33. אתה לא עוזר לאנשים הזקוקים לעזרה; אל תהיה צופה מהצד.
  34. אתה תמיד מאחר וזה ידוע; הגיע הזמן לשנות את הדרך בה אתה עושה דברים. אנשים שאינם דייקנים אכן ייזכרו כך.
  35. אם אתה כל הזמן מסתכל אחורה על "" הימים הטובים ", אבל לעולם לא מסתכל לעבר העתיד. הימים הטובים ביותר עוד צפויים לבוא.

תשובה 7:

1. אנו זקוקים למשהו שאליו אנו מכוונים וכדי להשיג את המטרה הזו אנו מכוונים את חיינו בהתאם כלומר לא להיות טיפשים, לשים לב ולשגרה גסה. אתה בהחלט מבזבז את חייך אם אין לך שום מטרה לחיות לפיהם. חיים חסרי מטרה לא שווים את זה, מחקרים שנתיים ונתונים גילו כי אנשים שאין להם מטרות בחייהם סובלים הרבה יותר מחרדה, תסכול והכי חשוב מחוסר משמעות בחייהם מאשר אנשים שלפעמים צריכים לחפש כשהשמש זורחת בוקר.

2. אתה משתוקק להנאה מתאימה יותר מאשר לחפש משמעות אמיתית בחייך. אינך מנהל זמן וכסף, לשם הנאה אתה מבזבז הרבה ממנו בבילוי עם חברים, מוציא כסף לטובת הנאות רגעיות שדואג מעט מאוד לעתיד ואיך ייראו חייך בחמש השנים הבאות. ובכן, מי דואג לעתיד כשאתה מכיל סמים גבוהים, מי דואג לעתיד כשאתה גולש ללא מטרה ברשתות החברתיות, שאכפת לו מהעתיד כאשר הרגע הנוכחי הוא כל מה שחשוב? אוי אלוהים עושה את זה? בטוח שזה אבל להכין אותך לעתיד. כי עמוק בפנים אתה יודע שהנאות לעולם לא יביאו לך משמעות מתמדת בחיים. הכן את עצמך לימים הגשומים. החיים קשים.

3. אתה משתמש ברשתות החברתיות כאילו אתה סלבריטאי בעצמך. תראה, מדיה חברתית מאוד ממכרת. הוא נועד ללכוד את תיאטרון המוח שלך. תשומת הלב שלך היא כל מה שיש לך וזה כל מה שהיא רוצה; גלגלי העיניים שלך. גלגלי העין שלך מביאים דולרים לאנשים שאתה עוקב אחריהם ורואים אותם באופן ממכר ברשתות החברתיות. אתה מבזבז את חייך אם אינך שם לב לחייך באחריות, חפש את הדברים שצריך לומר ולהיעשות במקום לצוף ללא מטרה ברשתות החברתיות ולדמיין את עצמך במקום האנשים שאתה מעריץ נואשות.

4. אתה מבזבז את חייך אם אתה ריבוי משימות באופן ממכר ותשומת הלב שלך מופנית בקלות. למד לשים לב בחוכמה. אם אתה מעוניין בהרבה דברים, פעילויות ותחביבים כמו שרוב האנשים היצירתיים הם, היזהר מאוד שלא יימצא כמו אדם שנוסע לכל מקום ולא מגיע לשום מקום.

5. אם אתה בן 30 ואתה לא מרוויח כסף בצורה חוקית אתה כנראה מבזבז את חייך. זה בסדר לאנשים יש יעדים גבוהים, אבל היכולת הכלכלית שלהם לפעמים מגררת אותם מאחור ואין לי שום דבר רע באמירת המטרה הגבוהה. כיוון גבוה אך ראשית והכי חשוב דע את נסיבותיך. כתף אחריות כלשהי.

6. אתה מבזבז את זמנך אם אתה מאשים את העולם ואת הקיום עצמו בנסיבותיך. תראה, כמו שאמרתי קודם שהחיים קשים ואין לי שום הסבר בקצות אצבעותיי לאנשים שמתו מרעב היום. האשמת הטבע היא ההסבר הקל ביותר שהמצאנו את עצמנו לנסיבותינו. הפסק להאשים אנשים, הורים, בתי ספר, ממשלות ומוסדות אלא אם כן תנקה תחילה את חייך. אמור אחריות וחפש משמעות אמיתית בקיומך במקום להאשים את כולם בנסיבותיך שלעולם לא ישתפרו בדרך זו. במקום זאת הם מחמירים עוד יותר.

7. אתה מבזבז את חייך אם אינך גדל עם הזמן. צמיחה היא הכרחית. מבחינה ביולוגית ומנטאלית. זו הסיבה העיקרית מדוע אנו מחנכים את ילדינו ומלמדים אותם כיצד העולם עובד, כי אם לא הם יסתובבו בעולם הזה. אני מאמין שאין דבר טוב יותר מאדם שדואג מאוד לחנך את עצמו. קרא ספרים טובים. למדו לפתח יחסים משמעותיים. כבד את ההורים שלך. נסו לא להיגמר כמו ילד מגודל שאינו מועיל למשפחה, לילד ולבן זוג.

8. סוף סוף למרות שאני אישית מרגיש כך. אתה מבזבז את חייך אם אינך חושב על זה. אם אינך סקרן לשאלות קיום עמוקות; מי אני? למה אני כאן? מה משמעות החיים? ומי בכלל מישהו? אתה מבזבז הרבה חיים שאתה יודע שלעולם לא יוכלו לחזור. זהו קיום אי-שקט שכולנו חולקים לפעמים וחלקם דואגים לתת מחשבה. אני מאמין שזו הסיבה שאנחנו כבר לא על עצים ובמערות.

הישאר בריא. שיהיה לך חיים משמעותיים.


תשובה 8:

האם יש לכך סימנים? איך הם נראים? ישבתי סביב היום כולו וניסיתי למצוא את הסימנים לכך שאני מבזבז את חיי. לבסוף ויתרתי.

אבל אני אמשיך בחיפוש מחר ...

יתכנו סימנים לכך שאדם מבזבז את חייו. הגעתי לכמה:

1) יתכן שאתה מבזבז את חייך אם יש לך 33 ספרים שנבדקו מהספרייה ולא קראת אף אחד מהם.

עם זאת, אתה חייב 15,000 $ בקנסות באיחור. אתה משתמש בתשלום הקנסות כתרומה בניכוי מס לקרן אוריינות.

2) יתכן שאתה מבזבז את חייך אם השגת והורדת את אותם עשרה קילוגרמים עשרים פעמים בשנתיים האחרונות.

זה מחייב שניים או שלושה גדלים בארון שלך. אתה ממשיך לתרום את המידות הגדולות יותר, או שאתה ממשיך לקנות מידות קטנות יותר במבצע, בטוח שתאבד את העשרה קילוגרמים עד הקיץ.

בינתיים אתה פשוט לובש את ההזעה שלך. אפילו לכנסייה.

3) יתכן שאתה מבזבז את חייך אם תמשיך למיין את הקופונים הגדולים שמעולם לא השתמשת בהם, והם פג רק שלושה חודשים.

הם מאוחסנים בשטרות ובמדריכי עשרה העמודים כיצד לעבוד במיקרוגל. אתה אף פעם לא יודע מתי אתה יכול לשכוח איך להשתמש באחד כזה.

אני משתמש בשלי כדי לחמם את הקפה שלי.

4) יתכן שאתה מבזבז את חייך אם המחשבה הראשונה שיש לך בבוקר כשאתה מתעורר היא 'מה הכי מהר שאוכל לנמנם?'

מאז תנומה שנכפתה ברפובליקה העממית של הגן, כאשר המנהיג הגדול שלנו, המורה, גרם לנו לשכב על מחצלות לא קיימות אחרי שהיא גרמה לנו לאכול קרקרים של גרהם ולשתות חלב חם, רק כדי שהיא תוכל להניח את ראשה ולהזיל ריר על שולחן העבודה שלה במשך שלושים דקות, אני מתמודד עם האינדוקטרינציה של זמן הצהריים.

יש לי את 'מנוחת אחר הצהריים' שלי ממש אחרי הקפה של הבוקר, את הנמנם אחרי האימון, את העין העצומה לפני הארוחה, ורגע לפני השינה נודניק לדולרים.

5) יתכן שאתה מבזבז את חייך אם אתה מכיר בעל פה את כל פרקי סיינפלד.

ואתה מפרסם את הקליפים בתגובות על Quora.

מדוע אנו מבזבזים את חיינו, דואגים לבזבז את חיינו?

שקול את הכלב שלי, סוכר.

לקחתי אותה לפארק אתמול, והיא נהנתה להפליא להתרוצץ, לרחרח ולהשתין. על הכל.

לא אחת היא נדדה אליי באמצע זה ושאלה, 'את חושבת שאני מבזבז את חיי, אמא? מה עלי לעשות במקום לעשות פיפי ולרחרח? האם אקרא קפקא, או ללמוד את הדינמיקה של מיקום הפארק של פחי אשפה של קקי? '

'סנאי!'


תשובה 9:

סימנים שאתה מבזבז את חייך:

  • אין לך יעדים בר השגה ארוכי טווח שאתה חוזר על בסיס עקבי. זה מוזר כמה קל למישהו (במיוחד לאדם שמשגשג בשגרה) לעבור חודשים או שנים, לפני שפתאום הבינו שהוא עובד באותה עבודת מזון מהיר מאז סיום התיכון. שאננות היא נתון אלא אם כן אתה עובד נגדה.
  • אתה לא לומד שום דבר באופן פעיל. בין אם זה לנגן בפסנתר, ללמוד שפה חדשה או פשוט לחטט בספר, ללמוד בכוונה קצת משהו כל יום. כל בן אנוש דורש צמיחה. אנחנו משגשגים על זה. העומס של כימיקלים מאושרים שמשתחררים כשמשפרים את עצמך בדרך כלשהי הם הדרך של המוח שלך להודות לך ש"הגברת "את סיכויי ההישרדות שלך. ולמרבה המזל, התהליך אינו מפלה, אז למד מה מעניין אותך.
  • אתה מרוצה מלבלות את רוב זמנך לבד. סיפור אחורי: הייתי ככה הרבה זמן, עד שצפיתי בסרט "אל הטבע", שמבוסס על סיפור אמיתי על צעיר חופשי, בשם כריסטופר מק'קנדלס, שהסתובב במדבר אלסקה מסע לחיפוש המשמעות האמיתית של החיים. הוא תמיד חשש לטפח את כל קשריו כלפי אחרים, כך שלמרות שנתקל באנשים נפלאים רבים במסעו לאלסקה, הוא נשאר בסופו של דבר נחוש להמשיך בעצמאותו, למרות מחאותיהם האוהבות. התרעת ספוילר: בסופו של דבר הוא מת, לבד, אחרי שהיה ארבעה חודשים לבד. זמן קצר לפני מותו כתב בכתב העת האהוב שלו, "אושר הוא אמיתי רק כשמשתפים אותו." סוף סוף הוא מצא את תשובתו, אך במחיר חייו (כמו שאני בטוח, מנה כואבת של חרטה.) תגליתו הדהדה בי, ואני מאמין שדבריו נכונים במאה אחוז, שכן רוב האנשים. בריא להעריך את קדושת החברה שלך, אבל בערוב המוות שלך, האם תחסר לך את הזמן שלא בילית עם עצמך, או את הזמן שלא בילית עם ילדיך, הוריך, אנשים חשובים אחרים, וכו.? האם תחייה מחדש את היום שבילית בעצמך בפארק, או את היום שבילית בפארק עם בעלך עכשיו, רגע לפני שהוא ביקש את היד שלך בנישואין?
  • אתה לא משקף. אם אתה לא לוקח את הזמן לחיות מחדש את החוויות היומיומיות שלך, בעצם אין לך שום זיכרונות, כי אתה לא מושך מהם (והאם זיכרונות באמת קיימים אם אתה תמיד מוסחת מההווה. רגע?) אם אינך שואב מהזיכרונות שלך בכוונה, אתה דומה לדג זהב. אולי חייך אינם "בזבוז", אבל אפשר די בקלות לטעון שהם לא רחוקים. אז אל תשקף, כי בלי פרספקטיבה, באמת אין לך הרבה.
  • אתה לא בוחר באופטימיות. בניגוד לאמונה הרווחת, אין סמן גנטי מובהק המכתיב את יכולתו של האדם לראות מבעד ל"משקפיים בצבע ורוד ". אף אחד לא נולד ככה. בדיוק כמו להתנות את עצמו לעלות עם השמש, השקפת עולם היא עניין של הרגל - אם כי משמעותית יותר מאתגר להוציא לפועל. כדאי להתחיל להתאמן עכשיו - מכיוון שכל עוד אתה חי, יהיה צד טוב וצד רע כמעט בכל סיטואציה בה אתה נתקל. אין צורך להיות הוזים, אבל זו ההחלטה שלך לאיזה צד תבחר לתת את הערך הרב ביותר. בסופו של יום, אתה יכול לקבל המון המון מזל רע, או הרבה מאוד לקחים והזדמנויות פוטנציאליות.

תשובה 10:

אתה מבזבז את חייך;

1. כשאתה מתגורר יותר מדי זמן ומתחרט על הטעויות שנעשו בעבר וביום וחולם על החיים המושלמים שאתה רוצה לנהל בעתיד. התמקדו במה שאתם יכולים לעשות כרגע. העבר הוא בלתי הפיך, והעתיד לא בטוח, רק ההווה שקיבלת.

2. כשאתה אדם כזה שמטריד יותר מדי ומאבד שינה בגלל מה שכל טום, דיק והארי חושב עליך.

3. אם אתה מקדיש זמן רב לחלום בהקיץ של אדם כגיבור / גיבורת החיים שלך כשאתה אפילו לא מופיע ב'תפקיד אורח 'בחלומותיו.

4. כשאתה מתרגז מכל פוסט / מם שאתה רואה ברשתות החברתיות כנגד אמונתך הפוליטית / האישית, ומבלה את השעות הקרובות מזמנך היקר בוויכוח חסר טעם עם חבריך / קרובי משפחתך. בסופו של דבר, להרוויח לא יותר מאשר לגרום למערכת היחסים שלך להיות מאומצת לחינם.

5. כאשר חלק גדול מהיום שלך מבלה על החלקה על הטלפון החכם שלך בגלישה ברשתות החברתיות או בפורנו ואז מתלונן שפשוט אין לך מספיק זמן למשהו פרודוקטיבי. אם אתה מבלה יותר משלוש שעות ביום בטלפון, לאט לאט אתה מתנקז מבריאותך הפיזית והנפשית.

6. כשאתה שם את רוב הרצונות והסדרי העדיפויות שלך ברשימה 'אני אעשה את זה אחר כך'. רק שקול כמה מהם אתה באמת נעשה אחר כך.

7. כאשר הרבה מהמחשבות והדיבור שלך נשלטות על ידי;

אין לי ..

אני לא יכול ...

אני לא אוהב ..

אני לא רגיל ...

אתה לא צריך ..

זה לא רק הורס לך את הזמן והאושר, אלא גם את מערכות היחסים ואת חיי החברה שלך. הרי אף אחד לא רוצה להיות עם אדם שלילי. הם יתחילו להימנע מכם לאט ובעדינות.

8. כאשר אתה מחשיב את כישלונותיך ואת הכישלונות בחייך כתירוץ למצוא פיתרון בסמים / משקאות חריפים וסוציופתיה ולשחרר את ייאושך כלפי יקיריך שתמיד עשו כמיטב יכולתם לעזור לך.

9. אם אתה אדם כזה שתעשה כל דבר שחבר / מאהבך רוצה שתעשה, גם אם אולי לא תמצא חן בעיניך, אך בכל זאת תעשה זאת כי אינך רוצה לפגוע בהם. אנשים לא מתייחסים לאדם שלדעתם ניתן לפנות אליו בכל עת לכל דבר. במקום זאת הם ייקחו אותך כמובן מאליו.

10. כשאתה חושב שזה עכשיו מאוחר מדי;

1. היפטר מהתמכרויות / תכונות שליליות / הרגלים רעים שלך.

2. התחל פעילות גופנית יומית.

3. התחל לעבוד לקראת המטרה שלך.

4. דשדש את שגרת היומיום שלך באופן פרודוקטיבי יותר.

5. תגידו סליחה והתאחדו עם מישהו שקיבלתם איתו את הקשר בגלל אי ​​הבנה / אגו.

תודה. מקווה שזה היה מועיל :)


תשובה 11:

לעתים קרובות אנשים זוכים לחקור מסלולים חדשים המנסים למצוא משמעות לחיים. לאנשים כאלה אין גבולות שעוצרים אותם, ואין סיבה שהם יתמהמהו. בעוד שאנשים מסוימים עסוקים במציאת משמעות לחייהם, ישנם אנשים שמבזבזים את זמנם היקר בלי לעשות דבר.

כמה סימנים שאתה עשוי להיות מאנשים כאלה הם:

# חוסר שביעות רצון #

כל אחד בעולם הקטנטן הזה נושא מטרה. מטרה זו, עבור מישהו, פירושה להפוך את כדור הארץ למקום טוב יותר, בעוד שעבור מישהו אחר, המשמעות היא להרוויח טונות של כסף. לא משנה מה המטרה שלך יכולה להיות, היא צריכה להיות מוגשת. והגשתו אמורה לספק למחפש סיפוק מסוים. אם המטרה שאתה מחפש אינה מספקת לך שום סוג של סיפוק, אז זה תמרור אזהרה.

# שום דבר לא מעניין אותך #

זו בעיה גדולה עוד יותר מאשר לא להסתפק בתכלית. אין לך אפילו מטרה. שום דבר לא מעניין אותך. זה מקובל לחלוטין שכולם מתעניינים בדברים שונים, אך עניין באין דבר זה דבר אחר לגמרי. אם אתה רוצה סיפוק מהחיים ושנת לילה שלווה, חשוב שתהיה לך מטרה.

# לא מתכנן את העתיד #

אנשים בקנאות להשיג את מטרתם מודעים כל הזמן להווה ומה יהיה העתיד. כל צעד נמדד ובעקבותיו תכנון רציני של השלכותיו בעתיד הנראה לעין. אם אינך נוקט בצעדים שלך תוך התחשבות בעתיד, התחל לעשות זאת מיד!

# לבזבז כסף על דברים חסרי תועלת #

בוודאי הייתם מכירים לפחות עמית אחד במקום העבודה שחי מתלוש משכורת ונמצא בחובות כרטיסי אשראי ענקיים. הסיבה לכך היא שרוב כספם מושקע בדברים שהם ממש לא דורשים. מדוע לבזבז 400 דולר על נעלי גוצ'י כאשר 100 דולר נייקי עושה את אותו הדבר? 300 דולר הם הכסף האמיתי שניתן לחסוך כאן, אבל זה לא היה, כי הם רוצים שכולם יידעו כמה יוקרה הם יכולים להרשות לעצמם. זו הייתה רק דוגמה אחת. מתיקים למכוניות ועד ארמונות, הרשימה נמשכת. אם אתה מוציא גם סכום כסף קל ביותר על דברים כאלה, אולי אתה יכול להיות אחד מהם.

# התמכרות לטלפון ולמדיה חברתית #

האם ידוע לך על אנשים שלא אוכלים ארוחת בוקר מבלי להעלות את "סלפי הבוקר"? אלה האנשים המדויקים שמבזבזים את חייהם. הם לא יכולים לחיות בלי לבדוק את ידיות המדיה החברתית שלהם שלוש פעמים כל עשר דקות. הם תמיד נמצאים מחוברים לטלפון שלהם. הם מתעצבנים אם אתה מתקשר אליהם כשהם באמצע "משהו חשוב" בטלפון שלהם. אם להיות הוגנים, משהו חשוב זה אינו אלא בדיקת התמונה האחרונה שהעלה חבר הכנופיה שלהם.

# אתה חושב לעתים קרובות על מה שאחרים עשויים לחשוב עליך #

משיגי יתר אינם מבזבזים חלק קטן מזמנם בחשיבה מה אחרים עשויים לחשוב עליהם. הם עסוקים מדי בלבצע את הדברים שלהם. הם חושבים על אנשים שחשובים להם אבל לא על מה שחושבים משפחה, חברים או תרבות מסביב. הם אינם מגבילים את אושרם לחשיבה על אחרים. אם אתה חושב גם אם אחרים עשויים לאשר את פעולותיך או לא, שנה את המסלול כעת.

אם אתה מראה תכונות אלו, מומלץ לעבוד עליהן ולעבוד להיפך. חוסר שביעות רצון יוביל לבעיות בריאות גופניות ונפשיות כאחד. חוסר עניין ימנע ממך לעבוד קשה יותר. אי תכנון העתיד ישאיר אתכם מאחורי אחרים. הוצאת כסף רב תדאג שהכיסים שלך יתרוקנו. התמכרות למדיה חברתית ולטלפונים ניידים אפילו לא תאפשר לכם ליהנות מהטבע והסביבה סביבכם. לחשוב על מה שאחרים עשויים לחשוב יחליש את כוח קבלת ההחלטות שלך. כל התכונות הללו הן סימנים לכך שאתה מבזבז את חייך.